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Passionné par le Qi Gong, c’est pour moi, bien au-delà d’un pratique énergétique holistique, un art de vivre complet.

Mon approche: s’adapter aux besoins de chacun et à la saison, tout en restant centré sur l’instant présent. Faire le lien entre notre être profond et tout l’univers qui nous entoure. Soutenir et stimuler la circulation de l’énergie vitale (le Qi) pour permettre à chacun de se détendre et de se ressourcer.

Le Qi Gong pour:

  • la prévention
  • l’accompagnement
  • la reconstruction

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À propos de

 

Professeur de Qi Gong, diplômé de l’Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng (dirigé par le Dr. Yves RÉQUÉNA)

Affilié : FEQGAE (Union Pro QI GONG), EPMM (Sports Pour Tous), Faemc (Fédération arts énergétiques et martiaux chinois), FFKaraté.

Passionné par le Qi Gong, c’est pour moi, bienau-delà d’une pratique énergétique holistique, un art de vivre complet.

Mon approche: s’adapter aux besoins de chacun et à la saison, tout en restant centré sur l’instant présent. Faire le lien entre notre être profond et tout l’univers qui nous entoure. Soutenir et stimuler la circulation de l’énergie vitale (le Qi) pour permettre à chacun de se détendre et de se ressourcer.

Depuis 2012 j’ai eu le plaisir d’avoir pu initier plusieurs centaines d’élèves à la pratique du Qi Gong, de les accompagner dans leur reconnection avec l’énergie vitale (le Qi), les voir renouer avec le bien-être et leur vraie nature joyeuse.

L’envie d’accompagner chacun à se reconnecter avec son énergie profonde, sa vraie nature, joyeuse et source de vie. Le Qi Gong est un outil merveilleux pour vous aider à cela, car le Qi Gong s’adresse à tous, sans limite d’âge ni condition physique particulière, car sa pratique entend des mouvements corporels doux et lents, sans notion de performance, des respirations appropriées à chaque exercice, accompagnés d’un travail méditatif. Ces gestes qui produisent une harmonisation des souffles, induisent détente profonde et sérénité. La pratique régulière aide à dissoudre les tensions, agit sur la santé en prévention, induit assouplissement du corps, une meilleure régénération, un meilleur sommeil et aide à faire face à des situations difficiles.

Lorsque l’énergie circule librement, naturellement, la personne est en bonne santé, sur le plan physique, mais aussi émotionnel et spirituel.

Ma formation :

  • 2012-2015: Professorat de Qi Gong – l’Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng

  • 2015-2016: Master I – Praticien Yang Sheng Qi Gong – Université Libre du Qi

  • 2016-2018: Master II – option expert Yang Sheng Qi Gong – Université Libre du Qi (encours)

Les Qi Gong enseignés:
Ba Duan Jing ou 8 pièces de Brocart
Wu Dang Qi Gong
Zhi Neng Qi Gong de Maître Pang He Ming
Dao Yin Yang Sheng Gong de Maître Zhang Guang De
Liu Zi Jue (Les 6 sons taoïstes)
Yi Jin Jing (« Le Classique de la transformation des muscles et des tendons »)
Nei Yang Gong de Mme Liu Ya Fei
Qi Gong du Coeur (Dao Yin Yang Sheng Gong – cardio)
Liu He Gong (Qi Gong des 6 Harmonies)
Xi Xi Hu (Les marches du cancer)
Qi Gong et méditation de la Grande Ourse
Qi Gong des cervicales
Qi Gong des yeux
Qi Gong Anti-Age
Qi Gong des 5 Animaux (du mont Wudang)
Tai Ji Qi Gong
Étirements des méridiens
Echauffements Shaolin
Zhan Zhuang Gong
Ba Gua Gong
Qi Gongs pour retrouver le sommeil
Qi Gong pour maintenir la ligne
Qi Gongs pour retrouver l’équilibre
Les huits pièces de Soie
Auto-massages
Déverouillages articlulaires
Petite circulation célèste
Méditations bouddhistes et taoïstes

Ce que je propose:

  • Animation de cours, stages, ateliers, coaching, séminaires pour particuliers, collectivités, associations, clubs, hôpitaux, maisons de soins ou de repos, entreprises…
  • Qi Gong, méditation, relaxation,…
  • Bien-être, prévention, accompagnement, reconstruction
  • Luxembourg et Grande Région
  • Me contacter pour organisation, thématique et devis

Pour me contacter: info@generationqigong.com 

Ce que les autres en disent… (Recommandations):

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