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Cet exercice stimule l’énergie en surface, Wei Qi, le « Qi protecteur » qui réchauffe et régule la température du corps et aide à protéger le corps des attaques climatiques. Elle contribue à combattre la sensation de froid dans une pièce insuffisamment chauffée, à diminuer l’état de frilosité et de fragilité aux refroidissements, à stimuler les défenses en cas d’épidémie […]
Des points acupression pour Asthme et Bronchite
Ces points d’acupression / acupuncture sont utilisés en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis des millénaires pour traiter asthme et bronchite. Travaillez-les en appuyant dessus avec votre pouce ou index ou majeur (choisissez le plus pratique selon la localisation du point). Si le point est sensible, voire douloureux, adoucissez la pression.