fbpx
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un type de trouble anxieux sévère qui se manifeste chez certaines personnes à la suite d’une expérience traumatisante. Cette peur peut provoquer chez l’individu une forte réaction de lutte ou d’abandon lorsqu’il fait face à des situations de danger ou essaie de les éviter. Le syndrome de stress post-traumatique provoque en général une […]
Le corps humain est une structure solidaire. Un changement profond dans la conscience se reflète dans la santé physique. C’est pourquoi les bienfaits de la méditation impactent non seulement le cerveau et l’esprit, mais aussi tous les systèmes et organes. On peut considérer la méditation comme un outil perfectionnant la conscience. Il est parfois difficile d’expliquer scientifiquement son action. Cependant, les techniques […]