𝘓𝘦 𝙌𝙞 𝙂𝙤𝙣𝙜 𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯 𝘢𝘳𝘵 𝘦́𝘯𝘦𝘳𝘨𝘦́𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦, 𝘫𝘰𝘺𝘢𝘶 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘮𝘦́𝘥𝘦𝘤𝘪𝘯𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘩𝘪𝘯𝘰𝘪𝘴𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘢 𝘦́𝘵𝘦́ 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘮𝘪𝘴 𝘴𝘦𝘤𝘳𝘦̀𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘪̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘪𝘴𝘤𝘪𝘱𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴𝘪𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘮𝘪𝘭𝘭𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘥’𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦𝘴, 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘪 𝘥𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘭𝘦 𝘴𝘪𝘦̀𝘤𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘳𝘯𝘪𝘦𝘳 𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘤𝘦́ 𝘢̀ 𝘴’𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘳 𝘢𝘶 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤. 𝘓𝘦 𝙌𝙞 𝙂𝙤𝙣𝙜 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘭’𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘪𝘴 𝘵𝘳𝘦́𝘴𝘰𝘳𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴, 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘭’𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵. 𝘐𝘭 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵 𝘨𝘳𝘢̂𝘤𝘦 […]
Le Qi Gong pour:
- le bien-être
- le développement de ses capacités
- la prévention
- l'accompagnement
- la reconstruction
Les bienfaits santé du Qi Gong
Voici ce qu’est le Qi Gong pour moi…
Qi Gong des 13 portes
Tourner le corps et contempler la lune
Jing Mai Gong – Qi Gong (étirement) des 12 méridiens
Dao Yin Liu He Gong 六合功 (Qi Gong des 6 Harmonies)
Qi Gong de l’Oie Sauvage – Dayan Qi Gong
Ba Duan Jin (8 pièces de Brocart)
Démonstration Wu Dang Qi Gong
Étirement du méridien du Foie – Zu Jue Yin
Démonstration Qi Gong « Les huit pièces de Soie »
Qi Gong de la Respiration Cosmique…
 » Le dragon de l’inondation plonge dans la mer  » – WUDANG YANG SHENG GONG
SHENG KAI HE JIANG – Monter, descendre, rassembler, expulser … (Liu He Gong)
TENIR LA PIPA (Caresser la musique de l’univers)
 » Qi Gong pour fortifier le ‘Dan’  » – enchainement complet