fbpx
L’énergétique traditionnelle chinoise s’intéresse à la fatigue et à ses différentes origines pour les classifier sous l’angle du bon fonctionnement de nos organes. Une grille de lecture à s’approprier pour trouver des solutions efficaces et en venir à bout. En occident, on distingue la fatigue physiologique ou normale de la fatigue pathologique, chronique ou de la fibromyalgie, dont les différentes […]
Une étude préliminaire réalisée au Portugal suggère qu’une pratique courte et quotidienne de Qi Gong peut être un outil efficace pour l’autogestion de l’épuisement professionnel chez les physiothérapeutes.   Un groupe de 106 physiothérapeutes ont complété un questionnaire inventaire sur le burn-out. Les chercheurs ont sélectionné ceux ayant les niveaux les plus élevés d’épuisement professionnel (les symptômes les plus importants du […]