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Le méridien du foie est un méridien yin de la jambe. Il part du pied pour arriver à la tête. Il fait partie de l’élément bois et représente le foie métabolique. Son heure de plénitude se situe entre 1h et 3h du matin. Sa principale fonction est le stockage et la distribution du sang (glycogène dans les muscles). Il assure […]
Des règles douloureuses aux troubles de la ménopause, cette gymnastique chinoise permet de prévenir et de soigner certains problèmes gynécologiques. Une partie importante du Qi Gong de la femme concerne la recherche d’un meilleur équilibre psycho-corporel et la gestion des émotions. Ce Qi Gong fait appel à des techniques d’auto-massages et à des mouvements yin très souples et gracieux qui […]