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Le but de cette étude était d’étudier l’influence de deux interventions de Qi Gong de courte durée (Qi-training et Qi-therapy) sur les cellules immunitaires. Les interventions de Qi Gong ont été comparées à une pratique réelle et à un traitement (fictif) placebo dans lequel aucune intention n’a été induite pour rassembler ou faire circuler le Qi. Le nombre de cellules […]
Les massages du Qi Gong concernent le visage et les sept orifices, le cou et le thorax, les reins et les membres. Ils représentent un moment important dans la séance de Qi Gong. On les pratique en début de séance, surtout le matin ou au réveil pour mettre en route l’énergie et stimuler la circulation des méridiens; le massage est […]
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) joue un rôle actif dans la lutte contre le coronavirus COVID-19 en Chine. Selon les chiffres officiels, des remèdes et des méthodes de MTC ont été utilisés dans les traitements médicaux pour plus de 60 000 patients, ce qui représente environ 85,2% de toutes les infections. Ces prescriptions incluent la pratique d’exercices traditionnels (les Qi […]
Le diabète du point de vue de l’énergétique chinoise En médecine traditionnelle chinoise, le mot diabète n’existant pas, le mot utilisé est Xiao Ke « maladie des trois foyers », à savoir le foyer supérieur, moyen et inférieur. *Quand c’est surtout le Foyer supérieur qui est atteint, le patient a surtout soif. II a besoin de boire beaucoup toute la journée. *Le foyer moyen se manifeste par […]
Se sentir bien dans sa peau en pratiquant de la gymnastique est possible depuis des millénaires. Issu de la Chine ancienne, le Qi Gong a des bienfaits thérapeutiques de plus en plus appréciés dans les sociétés occidentales. Marre du stress, des insomnies ou des maladies ? L’approche thérapeutique Qi Gong, dont le nom peut être traduit par « travail de l’énergie », permettrait […]
Le Qi Gong va t-il bientôt faire partie de l’arsenal thérapeutique des professionnels de santé au même titre que l’acupuncture, l’hypnose ou encore l’ostéopathie ? Cette discipline millénaire chinoise, basée sur un ensemble de mouvements précis qui font circuler l’énergie -le Qi-, commence à faire son entrée dans les hôpitaux français, les maisons de retraite médicalisées, les services d’oncologie, etc. […]
Notre façon de vivre à l’occidentale fait en sorte que le corps et l’esprit fonctionnent séparément. Dans l’effervescence de la vie actuelle, nous sommes constamment sollicités par nos obligations quotidiennes et nos diverses activités qui nous occupent à plein temps.  À mon avis, on oublie le plus important, celui de se «déposer», de mettre pied à terre et de respirer. […]
Les mouvements de Qi Gong améliorent la circulation du sang et du Qi dans le dos, favorisent la montée de l’énergie yang impliquée dans l’action et la vitalité.
De juin 2013 à janvier 2014, la FFWushu, en collaboration avec le Ministère des Sports, a mené un projet d’expérimentation autour d’ateliers de qigong et de taichi chuan auprès d’un public seniors, sédentaires, et/ou atteint de maladies chroniques non transmissibles. En centre socio-culturel ou en structures médicalisées, le projet s’est déroulé sur trois régions : l’Ile-de-France (qigong), la Bourgogne et […]
Le Qi Gong pour:
- le bien-être
- le développement de ses capacités
- la prévention
- l'accompagnement
- la reconstruction