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Posts in Tai-chi

juillet 20, 2016

Comparative effects of Yi Jin Jing versus Tai Chi exercise training on benign prostatic hyperplasia-related outcomes in older adults: study protocol for a randomized controlled trial

Published online 2016 Jul 16. doi:  10.1186/s13063-016-1448-4 XiangYun Liu,# Guoyuan Huang,# Peijie Chen, Yong Li, JiuLin Xiang, Ting Chen, and Ru Wang PDF : 13063_2016_Article_1448 Abstract Background Benign prostatic hyperplasia (BPH) and its associated lower urinary tract symptoms (LUTS) occur very commonly in older men. BPH and LUTS cause substantial physical and psychological impairment that could seriously affect the quality of […]
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décembre 28, 2015

Contre l’obésité, méditez ou relaxez-vous

Plus de 14 % de la population française souffre d’obésité. La pratique d’une discipline psychocorporelle représente un bon moyen de prévention. A tester sans attendre… Vous êtes adepte de méditation, de Qi Gong, de Tai-chi, de yoga ou de sophrologie, c’est une bonne chose ! On sait déjà que ces disciplines sont intéressantes pour lutter contre le stress et l’anxiété, mais une étude […]
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