[Témoignage] – Murielle C. – « c’est à peine après 8 jours de pratique que les bienfaits se sont faits sentir… »

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Murielle C., 50 ans, Meurthe-et-Moselle, Lorraine

Murielle C

« c’est à peine après 8 jours de pratique que les bienfaits se sont faits sentir… »


Murielle CJe pratique le Qi Gong depuis septembre 2014 aux cours dirigés par Gino à Longlaville (54) une fois par semaine, mais ce n’est que seulement depuis 4 mois que je pratique quotidiennement à la maison en moyenne (40mn à 1h).

L’hiver n’était pas installé que chaque nuit le haut de mon corps était frigorifié jusqu’aux os alors que mes pieds étaient brûlants et comme pris dans un étau.

J’avais la sensation d’être coupée en deux, sans compter les crampes au mollet et les fourmillements dans les bras…

Sur les conseils de Gino de pratiquer régulièrement, je m’y suis mise quotidiennement: auto-massages et Ba Duan Jin (au début séries de 24)

Et c’est à peine après 8 jours de pratique que les bienfaits se sont faits sentir:

Je n’ai plus eu froid la nuit, mes pieds sont toujours chauds mais ils ne sont plus brûlants, ni plus cette sensation qu’ils soient serrés dans un étau. Je n’ai plus eu de crampes ni de fourmillements dans les bras …

Pour moi le Qi Gong c’est la guérison en mouvements.

Je mets en pratique du mieux que je peux ce que le prof nous enseigne.

Alors c’est sûr je continue…

Merci Qi Gong !

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